ナイトガード
あなたの歯を守るためにはナイトガード が効果的です
歯ぎしり、くいしばりが起こるのはさまざまなストレスが原因です。
ですから、リラックスをした状態をつくる、顔の筋肉、噛む筋肉をほぐして緊張をとり除く、こういったことが大切ですが、それでもストレス発散のため大なり小なり歯ぎしり、くいしばりをしてしまう。
だから、ナイトガードが効果があるのです。
ナイトガードはプラスチック製の薄いプレートです。 これを寝る時にはめます。
もし、歯ぎしり、くいしばりをしていても、歯よりナイトガードのほうがやわらかいためナイトガードのほうが磨り減り、歯の磨り減りを守ります。
又、プレート全体で力を受け止めるため、１点への力の集中を避け、力が分散します。
これであなたの歯を守ります。
ナイトガードの作製には歯型をとり、それにあわせてオーダーメイドのプレートを作ります。